2日の朝、簡単料理
お昼はラーメン
長女の希望で酸辣湯麺を作りました~
当然、自家製柚子ポンを使いました♪
4時頃ランニングに出ましたが・・・・・・・
1キロ走っただけで・・・・・・
歩いて帰ってきました(*_*)
夜は煮込みハンバーグと焼きおにぎり~
これにも柚子ポンとチーズが入っています♪
3日は家族で小旅行~
6時に出発して360キロひた走り、夕方6時半に帰宅
バテバテでランニングなし
今日4日は61歳の誕生日
そして仕事始め
帰ってから、5キロランニング
今夜は割と楽に走れました V
ケーキが無いので鹿沼で買ったとっておきの羊羹 ♪
旨い!流石1,050円(^0^)





昨日お誕生日だったんですね!
返信削除お誕生日おめでとうございます!
私も今年は少しランニングしようかと思っています。